Surya Namaskar Yoga Hindi

ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਰ / ਸੂਰਮੇ नमस्कार ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ ਇਕ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਰੁਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿਰਪਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਆਸਣਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ.

12 ਸੂਰਜ ਨਮਸਕ੍ਰਸ / ਸੂਰਜ नमस्कार ਪ੍ਰਤੀ ਚੱਕਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਣਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਐਪ ਦੇ 'ਲਰਨਿੰਗ ਮੋਡ' ਵਿਚ ਹਿੰਦੀ ਵਿਚ ਆਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ ਜੋ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਆਸਾਨ ਹਨ.

ਐਪ ਦੇ 'ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਮੋਡ' ਵਿਚ ਇਕ ਟਾਈਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਰ ਚੱਕਰ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਫੀਚਰ:

Hindi ਹਿੰਦੀ ਵਿਚ ਸਧਾਰਣ ਆਡੀਓ / ਟੈਕਸਟ ਨਿਰਦੇਸ਼

As ਆਸਣ / ਚੱਕਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ

✓ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਭਿਆਸ ਚੱਕਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

✓ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਚੱਕਰ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

Date ਹਰ ਵਾਰ ਤਰੀਕ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਚੱਕਰਾਂ ਦਾ ਲਾਗ ਰਿਕਾਰਡ

Bene ਲਾਭ ਦੀ ਸੂਚੀ

✓ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ

Mobile ਦੋਨੋ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ

Friends ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਐਪ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

ਅੱਜ ਹੀ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਰ / ਸੂਰਮੇ नमस्कार ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਵੋ!